•  

    Guide

    På tide å begynne med potte? Vi deler våre 4 tips!

    Å slutte med bleier er en milepæl – både for barnet og foreldrene. I vår pottetreningsguide finner du svar på vanlige spørsmål om pottetrening, sammen med våre beste tips om hvordan du kan gjøre overgangen fra bleier til potte så trygg og morsom som mulig for barnet ditt!

     

  • Hvilken alder bør man begynne med pottetrening?

    De fleste barn er klare til å starte pottetrening en gang mellom 18 måneder og 3 år, men det er viktig å vurdere barnets individuelle utvikling – ikke bare alderen. Tegn på at barnet ditt kan være klart inkluderer:

    • Økt interesse for toalettet eller potten 

    • Evnen til å sitte stille i en lengre stund 

    • At barnet forteller når bleia er våt og at de vil ha en ny 

    • Barnet viser vilje til å være "stor" eller gjøre som andre

    Uansett hvilken alder du velger å starte pottetrening med barnet ditt, anbefales det å gjøre det i ferien. I ferien har du mer tid og mindre stress, noe som gjør det til en perfekt periode for barnet ditt å øve i fred og ro.

  • Hvor lang tid tar det å pottetrene et barn? 

    Hvor lang tid pottetreningen tar varierer mye – noen barn blir fort vant til potten, mens andre trenger litt lengre tid på å venne seg til den. Det viktigste er å ikke stresse, men å la barnet ta sin tid.

Forberedelser

  • Kjøp en potte eller et toalettsete

    Velg noe som føles trygt for barnet, og enda viktigere – inkluder barnet. La barnet velge sin egen potte, eller velg en nøytral potte som du kan være med på å dekorere med fine klistremerker eller glitter. Hvis potten føles som barnets egen, kan ønsket om å bruke potten bli sterkere.

  • Les bøker eller se på bilder 

    Det finnes en rekke barnebøker som normaliserer prosessen og forklarer barnet på en pedagogisk måte hva pottens funksjon er, og hvorfor det er viktig å bruke den. Disse kan være gode å bruke for å varme opp barnet til emnet og la hen forberede seg på den kommende overgangen.

  • Tren på toalettrutiner – med bleien på

    La barnet ditt øve på å si ifra når hen må på do, selv med bleie på. På denne måten kan det falle mer naturlig for barnet å si ifra når det er på tide å begynne å bruke potten.

  • Skritt for skritt – slik pottetrener du barnet ditt

    • 1. Introduser potten

      • La potten stå fremme, slik at barnet kan bli kjent med den.

      • La barnet sitte på potten av og til, helt uten krav, f.eks. før hen skal bade. 

      • Snakk med barnet om potten og skap en spørrestund hvor alle spørsmål er velkommmen.

    • 2. Skap rutiner

      • Tilby potten til faste tider, for eksempel etter en hvileperiode, måltider eller før du drar hjemmefra.

      • Ikke still krav om at «noe må komme» – bare det å sette seg ned og bli komfortabel med potta er en god start.

      • Bruk en oppmuntrende pottekalender med klistremerker, hvor barnet kan sette et klistremerke for hvert forsøk på potten.

    • 3. La barnet øve

      • La barnet ditt være bleiefritt hjemme en kort periode i starten, slik at han venner seg til det. Etter hvert som barnet lærer å si «nei» eller går på potten på egenhånd, kan du forlenge den bleiefrie tiden.

      • Vær positiv og oppmuntre barnet ditt! Ikke glem å rose alle forsøk – selv de som kanskje ikke lykkes helt.

      • Ta med barnets favorittbamse eller -dukke under pottetreningen for å hjelpe hen med å slappe av.

    • 4. Vis forståelse og omtanke

      • Potte er et nytt område for barnet ditt, og uhell er en naturlig del av prosessen. Bruk uhellene som en mulighet til å hjelpe barnet ditt til å bli mer komfortabel med å si at de må på potte, i stedet for at de skammer seg.

      • Barn kan noen ganger begynne å bruke potten, men nekte etter noen få ganger. I så fall, ta en pause og prøv igjen senere, i stedet for å presse barnet.

      • Ikke vær for streng med deg selv! Du introduserer noe helt nytt for barnet ditt, og det er naturlig at det kan være litt utfordrende.

      • Ikke glem: pottetrening er en prosess – ikke en prestasjon. Glem alt som har med sammenligning å gjøre. Følg barnets tempo, anerkjenn fremgangen og la barnet ditt styre sin egen pottetid!

    • Vanlige spørsmål om pottetrening

       

    • Kan jeg begynne med toalett med en gang?
      Ja, det er greit å droppe potten og la barnet ditt begynne å bruke toalettet med en gang. Noen barn foretrekker faktisk toalettet fremfor potten, spesielt hvis de er vant til å se voksne eller eldre søsken bruke det. Sørg for at du bruker et toalettsete for småbarn sammen med en solid krakk slik at barnet ditt kan nå ned med føttene.J
      Når kan barnet mitt begynne med undertøy?
      Det er et godt tidspunkt å begynne å bruke undertøy når barnet ditt er bleiefritt. Undertøy kan føles «stort» og motiverende for barnet ditt, og kan i noen tilfeller bidra til at pottetreningen går bedre. Sørg imidlertid for å ha ekstra skift for hånden og vær forberedt på eventuelle uhell.
      Hva skjer hvis det går bakover med pottetreningen?
      Hvis pottetreningen går bakover, ta en pause, hold deg rolig og fortsett når barnet ditt er villig til å prøve igjen. Tilbakeslag er vanlige og betyr ikke at noe er galt. Snakk med barnet ditt for å finne ut hva som forårsaket stoppet og prøv å finne en løsning – dette kan være alt fra å se videoer, oppmuntre dem med en gave eller lese flere bøker om emnet sammen.
      Hva gjør jeg om barnet mitt ikke vil sitte på potta? 
      Hvis barnet ditt nekter å sitte på potten, er det best å unngå tvang og i stedet skape et positivt og avslappet øyeblikk som barnet forbinder med trygghet og nysgjerrighet. Hvis barnet forstår at pottetrening er noe dere gjør sammen i stedet for noe dere ber barnet om å gjøre, kan det i noen tilfeller være enklere. Det er viktig at overgangen fra bleier til potte er en gjensidig avtale mellom forelder og barn. Alderen barnet slutter å bruke bleier i er ikke viktigere enn at dere har et rolig liv som ikke bare dreier seg om avvenning fra bleier.
    • Utforsk flere guider til småbarnstiden